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Kopfkino aus

18.08.2019

In diesem Kurs lernst du wie du zu dem entspannten Hundehalter wirst, dem dein Hund Vertrauen schenkt und ihr so alle Situationen locker meistert.

Kursinhalt

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Lektionen Status
1

Einführung

2

Kopfkino und Mentaltraining
  • Mentaltraining
  • Stressmanagement
  • Dein Ziel

3

Visualisierung
  • Visualisierung
  • Handlungsplan
  • Beweise sammeln

4

Gedanken beruhigen
  • Ankern
  • Powerroute
  • Atmen

5

Gewappnet sein
  • Gewappnet sein

6

Die Macht der Worte
  • Glaubenssätze
  • Switchwords

7

Entspannter Mensch
  • Entspannung

Einführung
Kopfkino und Mentaltraining
  • Mentaltraining
  • Stressmanagement
  • Dein Ziel
Visualisierung
  • Visualisierung
  • Handlungsplan
  • Beweise sammeln
Gedanken beruhigen
  • Ankern
  • Powerroute
  • Atmen
Gewappnet sein
  • Gewappnet sein
Die Macht der Worte
  • Glaubenssätze
  • Switchwords
Entspannter Mensch
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